Hello Manim

여름밤 열대야는 어른보다 아이에게 훨씬 더 큰 스트레스가 됩니다. 특히 영유아는 체온 조절 능력이 미숙해 쉽게 땀을 흘리고, 자주 깨며, 짜증이 늘어납니다. 이번 글에서는 아기와 어린 자녀가 있는 가정을 위한 열대야 대응 전략을 제시합니다. 1. 숙면을 위한 실내 환경 조성2. 아이 체온 관리법3. 안전한 냉방기기 사용법 구체적인 내용을 확인하고 아이와 함께 열대야를 현명하게 극복해 봐요! 아기 수면의 적, 열대야를 이겨내는 법영유아는 깊은 수면을 통해 성장 호르몬을 분비하고, 뇌 발달이 이뤄집니다. 하지만 열대야로 인해 수면 사이클이 무너지고, 자주 깨며 울거나 보채는 일이 잦아지면 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 열대야에 대한 철저한 대비가 필요합니다. 우선 수면 시간 전 미지근한 물로 샤워를..