<위염>의 정의 위염 증상과 치료 위염에 도움이 되는 음식
피로와 스트레스를 친구 삼아 살고 있는 우리는 종종 갑자기 속이 불편하고, 위장이 꼬이는 것 같고, 쿡쿡 찌르는 것 같고, 심한 경우 응급실을 찾게 될 정도로 고통스럽곤 한다. 그것이 바로 위염때문이다. 오늘은 위염의 정의와 증상, 치료와 예방에 효과적인 방법, 위염에 도움이 되는 음식들을 알아보려고 한다.위염[Gastritis]의 원인과 정의일반적으로 속이 쓰리고 소화가 잘 안 되고 복부에 통증이 있을 때 위염이 있다고 생각하게 된다. 그러나 의학적으로 환자를 위염이라고 진단할 때에는 위 내시경을 통해 위에 궤양이나 염증이 발견될 때 위염이라고 진단하고, 이러한 궤양이나 염증은 발견되지 않지만 환자가 불편감을 호소할 때 신경성 위염, 비궤양성 소화불량으로 진단할 수 있다.따라서 위염은 염증이나 궤양이 ..
[지방간]의 정의 지방간의 원인 증상 지방간에 좋은 음식
1인 가구도 늘어나고, 과로를 많이 하는 풍토에서는 건강하게 영양소를 골고루 챙겨 식사를 하기가 쉽지 않다. 끼니마다 라면이나 인스턴트로 대신하기 십상이다. 잘못된 식습관, 나쁜 생활 습관은 오늘 알아볼 지방간과 매우 밀접한 관련이 있다. 오늘은 지방간의 정의, 원인과 증상, 지방간을 예방하고 치료하는데 도움을 주는 음식들을 알아보고자 한다. 1. 지방간[fatty liver]의 정의정상 간의 경우 간에서 지방이 차지하는 비율이 5% 이내인데, 이보다 많은 지방이 축적된 상태인 간을 지방간의 상태라고 설명할 수 있다. 지방간은 발생한 원인에 따라서 두 가지로 분류할 수 있는데, 과도한 음주로 인한 알코올성 지방간과 비만, 당뇨병, 고지혈증, 약물 섭취 등 음주가 아닌 다른 원인으로 발생한 비알코올성 ..